Productos de Cereales

Breakfast Kit Multigrain Cheerios

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas2.3g5.8% de la energía
Grasas3.2g8.1% de la energía
Carbohidratos34.1g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
2.3g (5.8%)
Grasas
3.2g (8.1%)
Carbohidratos
34.1g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas2.3g
Grasas3.2g
Carbohidratos34.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Breakfast Kit Multigrain Cheerios revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 3.2g de lípidos y 34.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium