Verarbeitete Getreideprodukte
Breakfast Kit Multigrain Cheerios
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein2.3g5.8% der Energie
Fett3.2g8.1% der Energie
Kohlenhydrate34.1g86.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
2.3g (5.8%)Fett
3.2g (8.1%)Kohlenhydrate
34.1g (86.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein2.3g
Fett3.2g
Kohlenhydrate34.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Breakfast Kit Multigrain Cheerios 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 3.2g Fett und 34.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten