Pretzels/snack mix

Pretzels, soft, multigrain

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías337kcal / 100g
Proteínas8.5g10.4% de la energía
Grasas3.1g3.8% de la energía
Carbohidratos70.3g85.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.9g
Proteínas
8.5g (10.4%)
Grasas
3.1g (3.8%)
Carbohidratos
70.3g (85.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías337kcal
Proteínas8.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos70.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 337 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga120minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pretzels, soft, multigrain muestra 337 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 70.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc