Pretzels/snack mix

Pretzels, soft, gluten free

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas4g6.0% de la energía
Grasas5.7g8.5% de la energía
Carbohidratos57.3g85.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.0g
Proteínas
4g (6.0%)
Grasas
5.7g (8.5%)
Carbohidratos
57.3g (85.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas4.0g
Grasas5.7g
Carbohidratos57.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pretzels, soft, gluten free revela un aporte de 297 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 5.7g de lípidos y 57.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C