Pretzels/snack mix
Pretzel chips, hard, flavored
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas9.7g10.8% de la energía
Grasas2.8g3.1% de la energía
Carbohidratos77.5g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
9.7g (10.8%)Grasas
2.8g (3.1%)Carbohidratos
77.5g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas9.7g
Grasas2.8g
Carbohidratos77.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pretzel chips, hard, flavored proporciona 370 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 2.8g de grasas y 77.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes