Prepared Wraps and Burittos

TURKEY, HAM, BACON, AND RANCH WRAP WITH ROMAINE LETTUCE, SMOKED TURKEY, SMOKED HAM, COLBY-JACK CHEESE, RANCH DRESSING, AND BACON, TURKEY, HAM, BACON, AND RANCH WRAP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas10.8g28.8% de la energía
Grasas9.8g26.1% de la energía
Carbohidratos16.9g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
10.8g (28.8%)
Grasas
9.8g (26.1%)
Carbohidratos
16.9g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas10.8g
Grasas9.8g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY, HAM, BACON, AND RANCH WRAP WITH ROMAINE LETTUCE, SMOKED TURKEY, SMOKED HAM, COLBY-JACK CHEESE, RANCH DRESSING, AND BACON, TURKEY, HAM, BACON, AND RANCH WRAP muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 9.8g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A