Prepared Wraps and Burittos

TURKEY CLUB WRAP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas13.9g23.9% de la energía
Grasas12.7g21.8% de la energía
Carbohidratos31.6g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.2g
Proteínas
13.9g (23.9%)
Grasas
12.7g (21.8%)
Carbohidratos
31.6g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas13.9g
Grasas12.7g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas28%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY CLUB WRAP muestra 303 calorías por 100g. Ofrece 13.9g de proteínas, 12.7g de grasas y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C