Prepared Wraps and Burittos
TURKEY CLUB WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien303kcal / 100g
Protein13.9g23.9% der Energie
Fett12.7g21.8% der Energie
Kohlenhydrate31.6g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.2g
Protein
13.9g (23.9%)Fett
12.7g (21.8%)Kohlenhydrate
31.6g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien303kcal
Protein13.9g
Fett12.7g
Kohlenhydrate31.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein28%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY CLUB WRAP zeigen 303 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.9g Protein, 12.7g Fettgehalt und 31.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten