Prepared Wraps and Burittos

SMOKED HAM AND BACON WRAP WITH SMOKED HAM, ROMAINE LETTUCE, SWISS CHEESE, MAYONNAISE, DIJON MUSTARD, AND BACON, SMOKED HAM AND BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas10.5g28.4% de la energía
Grasas9.9g26.8% de la energía
Carbohidratos16.6g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
10.5g (28.4%)
Grasas
9.9g (26.8%)
Carbohidratos
16.6g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas10.5g
Grasas9.9g
Carbohidratos16.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKED HAM AND BACON WRAP WITH SMOKED HAM, ROMAINE LETTUCE, SWISS CHEESE, MAYONNAISE, DIJON MUSTARD, AND BACON, SMOKED HAM AND BACON revela un aporte de 201 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 9.9g de lípidos y 16.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium