Prepared Wraps and Burittos

RATATOUILLE WRAP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas2.5g13.8% de la energía
Grasas5.7g31.5% de la energía
Carbohidratos9.9g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
2.5g (13.8%)
Grasas
5.7g (31.5%)
Carbohidratos
9.9g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas2.5g
Grasas5.7g
Carbohidratos9.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RATATOUILLE WRAP revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 5.7g de lípidos y 9.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A