Prepared Wraps and Burittos

RATATOUILLE WRAP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein2.5g13.8% der Energie
Fett5.7g31.5% der Energie
Kohlenhydrate9.9g54.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.1g
Protein
2.5g (13.8%)
Fett
5.7g (31.5%)
Kohlenhydrate
9.9g (54.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein2.5g
Fett5.7g
Kohlenhydrate9.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RATATOUILLE WRAP 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 5.7g Fett und 9.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten