Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN-STYLE HAM, GENOA SALAMI & PROVOLONE CHEESE IN A TOMATO BASIL WRAP, ITALIAN-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas12.1g20.2% de la energía
Grasas19.8g33.1% de la energía
Carbohidratos28g46.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.9g
Proteínas
12.1g (20.2%)
Grasas
19.8g (33.1%)
Carbohidratos
28g (46.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas12.1g
Grasas19.8g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales30%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN-STYLE HAM, GENOA SALAMI & PROVOLONE CHEESE IN A TOMATO BASIL WRAP, ITALIAN-STYLE muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 19.8g de grasas y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A