Prepared Wraps and Burittos
ITALIAN-STYLE HAM, GENOA SALAMI & PROVOLONE CHEESE IN A TOMATO BASIL WRAP, ITALIAN-STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein12.1g20.2% der Energie
Fett19.8g33.1% der Energie
Kohlenhydrate28g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.9g
Protein
12.1g (20.2%)Fett
19.8g (33.1%)Kohlenhydrate
28g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein12.1g
Fett19.8g
Kohlenhydrate28.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein24%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN-STYLE HAM, GENOA SALAMI & PROVOLONE CHEESE IN A TOMATO BASIL WRAP, ITALIAN-STYLE zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 19.8g Fettgehalt und 28g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten