Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN PESTO WRAP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas17.6g37.4% de la energía
Grasas8.8g18.7% de la energía
Carbohidratos20.7g43.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
17.6g (37.4%)
Grasas
8.8g (18.7%)
Carbohidratos
20.7g (43.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas17.6g
Grasas8.8g
Carbohidratos20.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas35%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN PESTO WRAP proporciona 233 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 8.8g de grasas y 20.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A