Prepared Wraps and Burittos
CHICKEN PESTO WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein17.6g37.4% der Energie
Fett8.8g18.7% der Energie
Kohlenhydrate20.7g43.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.1g
Protein
17.6g (37.4%)Fett
8.8g (18.7%)Kohlenhydrate
20.7g (43.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein17.6g
Fett8.8g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein35%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN PESTO WRAP enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 8.8g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten