Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR SALAD WITH PARMESAN CHEESE IN A TORTILLA WRAP, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas13.1g34.6% de la energía
Grasas6.9g18.2% de la energía
Carbohidratos17.9g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
13.1g (34.6%)
Grasas
6.9g (18.2%)
Carbohidratos
17.9g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas13.1g
Grasas6.9g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN CAESAR SALAD WITH PARMESAN CHEESE IN A TORTILLA WRAP, CHICKEN CAESAR proporciona 186 kcal. Contiene 13.1g de proteínas, 6.9g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium