Prepared Wraps and Burittos
CHICKEN CAESAR SALAD WITH PARMESAN CHEESE IN A TORTILLA WRAP, CHICKEN CAESAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein13.1g34.6% der Energie
Fett6.9g18.2% der Energie
Kohlenhydrate17.9g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
13.1g (34.6%)Fett
6.9g (18.2%)Kohlenhydrate
17.9g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein13.1g
Fett6.9g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN CAESAR SALAD WITH PARMESAN CHEESE IN A TORTILLA WRAP, CHICKEN CAESAR enthält insgesamt 186 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.1g Protein, 6.9g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten