Prepared Subs & Sandwiches
WHOLE TURKEY/CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías199kcal / 100g
Proteínas11.9g28.3% de la energía
Grasas7g16.7% de la energía
Carbohidratos23.1g55.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
11.9g (28.3%)Grasas
7g (16.7%)Carbohidratos
23.1g (55.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías199kcal
Proteínas11.9g
Grasas7.0g
Carbohidratos23.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE TURKEY/CHEDDAR proporciona 199 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 7g de grasas y 23.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes