Prepared Subs & Sandwiches
UNCURED DINNER HAM WITH BABY SWISS SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías184kcal / 100g
Proteínas14.9g40.5% de la energía
Grasas7g19.0% de la energía
Carbohidratos14.9g40.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.8g
Proteínas
14.9g (40.5%)Grasas
7g (19.0%)Carbohidratos
14.9g (40.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías184kcal
Proteínas14.9g
Grasas7.0g
Carbohidratos14.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de UNCURED DINNER HAM WITH BABY SWISS SANDWICH proporciona 184 kcal. Contiene 14.9g de proteínas, 7g de grasas y 14.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes