Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas13.2g30.7% de la energía
Grasas3.3g7.7% de la energía
Carbohidratos26.5g61.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
13.2g (30.7%)Grasas
3.3g (7.7%)Carbohidratos
26.5g (61.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas13.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos26.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas26%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY SANDWICH proporciona 205 kcal. Contiene 13.2g de proteínas, 3.3g de grasas y 26.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes