Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & MONTEREY SANDWICH WITH APPLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas9.1g27.2% de la energía
Grasas8.1g24.3% de la energía
Carbohidratos16.2g48.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.4g
Proteínas
9.1g (27.2%)Grasas
8.1g (24.3%)Carbohidratos
16.2g (48.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas9.1g
Grasas8.1g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY & MONTEREY SANDWICH WITH APPLES proporciona 167 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 8.1g de grasas y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes