Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & HAVARTI SANDWICH, TURKEY & HAVARTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas16.7g32.7% de la energía
Grasas15g29.4% de la energía
Carbohidratos19.4g38.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.1g
Proteínas
16.7g (32.7%)Grasas
15g (29.4%)Carbohidratos
19.4g (38.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas16.7g
Grasas15.0g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas33%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY & HAVARTI SANDWICH, TURKEY & HAVARTI muestra 291 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 15g de grasas y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes