Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & FONTINA WITH SUNDRIED TOMATO SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas12.4g32.2% de la energía
Grasas3.9g10.1% de la energía
Carbohidratos22.2g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
12.4g (32.2%)Grasas
3.9g (10.1%)Carbohidratos
22.2g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas12.4g
Grasas3.9g
Carbohidratos22.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY & FONTINA WITH SUNDRIED TOMATO SPREAD proporciona 171 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 3.9g de grasas y 22.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes