Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CREAM HAVARTI CHEESE BAGUETTE, TURKEY & CREAM HAVARTI CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas17.8g41.7% de la energía
Grasas6.5g15.2% de la energía
Carbohidratos18.4g43.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.7g
Proteínas
17.8g (41.7%)
Grasas
6.5g (15.2%)
Carbohidratos
18.4g (43.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas17.8g
Grasas6.5g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas36%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY & CREAM HAVARTI CHEESE BAGUETTE, TURKEY & CREAM HAVARTI CHEESE revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.8g de proteínas, 6.5g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C