Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CRANBERRY SANDWICH, TURKEY & CRANBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas11g27.2% de la energía
Grasas4.8g11.9% de la energía
Carbohidratos24.7g61.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
11g (27.2%)Grasas
4.8g (11.9%)Carbohidratos
24.7g (61.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas11.0g
Grasas4.8g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY & CRANBERRY SANDWICH, TURKEY & CRANBERRY proporciona 185 kcal. Contiene 11g de proteínas, 4.8g de grasas y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes