Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY CRANBERRY MULTIGRAIN SANDWICH, TURKEY CRANBERRY MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas10.4g27.8% de la energía
Grasas6.2g16.6% de la energía
Carbohidratos20.8g55.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.4g
Proteínas
10.4g (27.8%)Grasas
6.2g (16.6%)Carbohidratos
20.8g (55.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas10.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY CRANBERRY MULTIGRAIN SANDWICH, TURKEY CRANBERRY MULTIGRAIN proporciona 183 kcal. Contiene 10.4g de proteínas, 6.2g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes