Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY CLUB OVEN ROASTED TURKEY BREAST, GREEN LEAF LETTUCE, SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, BACON ON SOURDOUGH BREAD SANDWICH, TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas13.6g33.7% de la energía
Grasas7.8g19.4% de la energía
Carbohidratos18.9g46.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.3g
Proteínas
13.6g (33.7%)Grasas
7.8g (19.4%)Carbohidratos
18.9g (46.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas13.6g
Grasas7.8g
Carbohidratos18.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY CLUB OVEN ROASTED TURKEY BREAST, GREEN LEAF LETTUCE, SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, BACON ON SOURDOUGH BREAD SANDWICH, TURKEY muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 7.8g de grasas y 18.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes