Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CHEDDAR TRIANGLE ON WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas12.5g26.2% de la energía
Grasas11.8g24.7% de la energía
Carbohidratos23.5g49.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.8g
Proteínas
12.5g (26.2%)
Grasas
11.8g (24.7%)
Carbohidratos
23.5g (49.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas12.5g
Grasas11.8g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY & CHEDDAR TRIANGLE ON WHEAT proporciona 250 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 11.8g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A