Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY BREAST PEPPERJACK CHEESE GRILLED SOURDOUGH FRENCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas10.3g25.6% de la energía
Grasas4g9.9% de la energía
Carbohidratos26g64.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.3g
Proteínas
10.3g (25.6%)Grasas
4g (9.9%)Carbohidratos
26g (64.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas10.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY BREAST PEPPERJACK CHEESE GRILLED SOURDOUGH FRENCH revela un aporte de 183 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 4g de lípidos y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes