Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & BACON ROASTED TURKEY BREAST, PROVOLONE CHEESE, TOMATO, GREENLEAF LETTUCE, FULLY COOKED BACON ON AN EVERYTHING HOAGIE ROLL SANDWICH, TURKEY & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas15.2g41.8% de la energía
Grasas6.5g17.9% de la energía
Carbohidratos14.7g40.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
15.2g (41.8%)
Grasas
6.5g (17.9%)
Carbohidratos
14.7g (40.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas15.2g
Grasas6.5g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY & BACON ROASTED TURKEY BREAST, PROVOLONE CHEESE, TOMATO, GREENLEAF LETTUCE, FULLY COOKED BACON ON AN EVERYTHING HOAGIE ROLL SANDWICH, TURKEY & BACON revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 6.5g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium