Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY AND STUFFING SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas8.9g22.4% de la energía
Grasas2.9g7.3% de la energía
Carbohidratos28g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
8.9g (22.4%)
Grasas
2.9g (7.3%)
Carbohidratos
28g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY AND STUFFING SANDWICH proporciona 175 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium