Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY AND HAVARTI ON KING'S HAWAIIAN SANDWICH, TURKEY AND HAVARTI ON KING'S HAWAIIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas17g31.4% de la energía
Grasas10.1g18.6% de la energía
Carbohidratos27.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.2g
Proteínas
17g (31.4%)
Grasas
10.1g (18.6%)
Carbohidratos
27.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas17.0g
Grasas10.1g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas34%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY AND HAVARTI ON KING'S HAWAIIAN SANDWICH, TURKEY AND HAVARTI ON KING'S HAWAIIAN muestra 267 calorías por 100g. Ofrece 17g de proteínas, 10.1g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium