Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY AND BACON CLUB ON MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas16.6g30.5% de la energía
Grasas6.7g12.3% de la energía
Carbohidratos31.1g57.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.4g
Proteínas
16.6g (30.5%)Grasas
6.7g (12.3%)Carbohidratos
31.1g (57.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas16.6g
Grasas6.7g
Carbohidratos31.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas33%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY AND BACON CLUB ON MULTIGRAIN proporciona 259 kcal. Contiene 16.6g de proteínas, 6.7g de grasas y 31.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes