Prepared Subs & Sandwiches
TUNA SALAD ON A CROISSANT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas11.2g26.2% de la energía
Grasas13.9g32.6% de la energía
Carbohidratos17.6g41.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.7g
Proteínas
11.2g (26.2%)Grasas
13.9g (32.6%)Carbohidratos
17.6g (41.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas11.2g
Grasas13.9g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales21%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA SALAD ON A CROISSANT muestra 241 calorías por 100g. Ofrece 11.2g de proteínas, 13.9g de grasas y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes