Prepared Subs & Sandwiches
TUNA SALAD CROISSANT, TUNA SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas11.3g25.5% de la energía
Grasas16.7g37.7% de la energía
Carbohidratos16.3g36.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.3g
Proteínas
11.3g (25.5%)Grasas
16.7g (37.7%)Carbohidratos
16.3g (36.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas11.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales26%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TUNA SALAD CROISSANT, TUNA SALAD proporciona 262 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 16.7g de grasas y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes