Prepared Subs & Sandwiches
TUNA SALAD CROISSANT SANDWICH, TUNA SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas9.6g22.7% de la energía
Grasas15.5g36.7% de la energía
Carbohidratos17.1g40.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.2g
Proteínas
9.6g (22.7%)Grasas
15.5g (36.7%)Carbohidratos
17.1g (40.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas9.6g
Grasas15.5g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales24%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TUNA SALAD CROISSANT SANDWICH, TUNA SALAD revela un aporte de 273 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 15.5g de lípidos y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes