Prepared Subs & Sandwiches

STEAK, EGG & MUENSTER CHEESE ON EVERYTHING BAGEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas12.6g26.5% de la energía
Grasas13g27.3% de la energía
Carbohidratos22g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.6g
Proteínas
12.6g (26.5%)
Grasas
13g (27.3%)
Carbohidratos
22g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas12.6g
Grasas13.0g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STEAK, EGG & MUENSTER CHEESE ON EVERYTHING BAGEL proporciona 265 kcal. Contiene 12.6g de proteínas, 13g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A