Prepared Subs & Sandwiches

SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM SUB, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas13.2g36.7% de la energía
Grasas5g13.9% de la energía
Carbohidratos17.8g49.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
13.2g (36.7%)
Grasas
5g (13.9%)
Carbohidratos
17.8g (49.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas13.2g
Grasas5.0g
Carbohidratos17.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM SUB, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM proporciona 171 kcal. Contiene 13.2g de proteínas, 5g de grasas y 17.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium