Prepared Subs & Sandwiches
SLIDERS, HONEY HAM & TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas14.2g30.3% de la energía
Grasas7.1g15.2% de la energía
Carbohidratos25.5g54.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.8g
Proteínas
14.2g (30.3%)Grasas
7.1g (15.2%)Carbohidratos
25.5g (54.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas14.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos25.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SLIDERS, HONEY HAM & TURKEY revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.2g de proteínas, 7.1g de lípidos y 25.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes