Prepared Subs & Sandwiches

SIMPLICITY ALL NATURAL* HAM SANDWICH, UNCURED HAM & VERMONT CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías202kcal / 100g
Proteínas15.9g39.8% de la energía
Grasas7.7g19.3% de la energía
Carbohidratos16.3g40.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
15.9g (39.8%)
Grasas
7.7g (19.3%)
Carbohidratos
16.3g (40.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías202kcal
Proteínas15.9g
Grasas7.7g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SIMPLICITY ALL NATURAL* HAM SANDWICH, UNCURED HAM & VERMONT CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.9g de proteínas, 7.7g de lípidos y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C