Prepared Subs & Sandwiches
ROAST BEEF SUB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas13.9g40.5% de la energía
Grasas5.5g16.0% de la energía
Carbohidratos14.9g43.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
13.9g (40.5%)Grasas
5.5g (16.0%)Carbohidratos
14.9g (43.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas13.9g
Grasas5.5g
Carbohidratos14.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas28%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROAST BEEF SUB proporciona 164 kcal. Contiene 13.9g de proteínas, 5.5g de grasas y 14.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes