Prepared Subs & Sandwiches
ROAST BEEF SANDWICH, ROAST BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas16.4g42.1% de la energía
Grasas7.8g20.0% de la energía
Carbohidratos14.8g37.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
16.4g (42.1%)Grasas
7.8g (20.0%)Carbohidratos
14.8g (37.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas16.4g
Grasas7.8g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas33%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROAST BEEF SANDWICH, ROAST BEEF proporciona 188 kcal. Contiene 16.4g de proteínas, 7.8g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes