Prepared Subs & Sandwiches

PHILLY CHEESE STEAK ROAST BEEF & SHARP SWISS CHEESE WITH ONIONS AND GREEN PEPPERS, PHILLY CHEESE STEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas12.6g32.7% de la energía
Grasas5.9g15.3% de la energía
Carbohidratos20g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
12.6g (32.7%)
Grasas
5.9g (15.3%)
Carbohidratos
20g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas12.6g
Grasas5.9g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PHILLY CHEESE STEAK ROAST BEEF & SHARP SWISS CHEESE WITH ONIONS AND GREEN PEPPERS, PHILLY CHEESE STEAK revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.6g de proteínas, 5.9g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C