Prepared Subs & Sandwiches
PEANUT BUTTER & JELLY WHEAT BREAD, PEANUT BUTTER & JELLY WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas12.8g17.2% de la energía
Grasas19.9g26.7% de la energía
Carbohidratos41.7g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.4g
Proteínas
12.8g (17.2%)Grasas
19.9g (26.7%)Carbohidratos
41.7g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas12.8g
Grasas19.9g
Carbohidratos41.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales31%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER & JELLY WHEAT BREAD, PEANUT BUTTER & JELLY WHEAT revela un aporte de 372 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.8g de proteínas, 19.9g de lípidos y 41.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes