Prepared Subs & Sandwiches

PARMESAN CHICKEN SANDWICH, PARMESAN CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas15.5g32.5% de la energía
Grasas13g27.3% de la energía
Carbohidratos19.2g40.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.7g
Proteínas
15.5g (32.5%)
Grasas
13g (27.3%)
Carbohidratos
19.2g (40.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas15.5g
Grasas13.0g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PARMESAN CHICKEN SANDWICH, PARMESAN CHICKEN muestra 254 calorías por 100g. Ofrece 15.5g de proteínas, 13g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium