Prepared Subs & Sandwiches
PARMESAN CHICKEN SANDWICH, PARMESAN CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein15.5g32.5% der Energie
Fett13g27.3% der Energie
Kohlenhydrate19.2g40.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.7g
Protein
15.5g (32.5%)Fett
13g (27.3%)Kohlenhydrate
19.2g (40.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein15.5g
Fett13.0g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein31%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PARMESAN CHICKEN SANDWICH, PARMESAN CHICKEN zeigen 254 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.5g Protein, 13g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten