Prepared Subs & Sandwiches
OVEN ROASTED TURKEY SUB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas16.4g40.5% de la energía
Grasas3.6g8.9% de la energía
Carbohidratos20.5g50.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
16.4g (40.5%)Grasas
3.6g (8.9%)Carbohidratos
20.5g (50.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas16.4g
Grasas3.6g
Carbohidratos20.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas33%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OVEN ROASTED TURKEY SUB muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 16.4g de proteínas, 3.6g de grasas y 20.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes