Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN-STYLE HALF SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas12.9g28.4% de la energía
Grasas12.9g28.4% de la energía
Carbohidratos19.6g43.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
12.9g (28.4%)
Grasas
12.9g (28.4%)
Carbohidratos
19.6g (43.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas12.9g
Grasas12.9g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN-STYLE HALF SUB muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 12.9g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C