Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN HERO UNCURED TAVERN HAM, HARD SALAMI, HOT HAM CAPICOLA, PEPPERONI, PROVOLONE CHEESE, FOUR CHEESE BREAD FULL SUB, ITALIAN HERO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas14.6g31.2% de la energía
Grasas12.6g26.9% de la energía
Carbohidratos19.6g41.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
14.6g (31.2%)
Grasas
12.6g (26.9%)
Carbohidratos
19.6g (41.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas14.6g
Grasas12.6g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN HERO UNCURED TAVERN HAM, HARD SALAMI, HOT HAM CAPICOLA, PEPPERONI, PROVOLONE CHEESE, FOUR CHEESE BREAD FULL SUB, ITALIAN HERO proporciona 254 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 12.6g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium