Prepared Subs & Sandwiches
HAM & TURKEY SLIDERS, HAM & TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas15.8g28.6% de la energía
Grasas7.9g14.3% de la energía
Carbohidratos31.6g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.3g
Proteínas
15.8g (28.6%)Grasas
7.9g (14.3%)Carbohidratos
31.6g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas15.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos31.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAM & TURKEY SLIDERS, HAM & TURKEY revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 7.9g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes